Wochenbettdepression

Es ist normal, dass sich die Stimmung nach der Geburt verändert. Einige Frauen können sich nach der Geburt aufgeregt, glücklich oder überwältigt fühlen, während andere Frauen sich müde, traurig oder gestresst fühlen können. Diese Veränderungen der Stimmung können auf die Hormonveränderungen und die Anpassung an die Rolle als Mutter zurückzuführen sein.

In manchen Fällen können Stimmungsschwankungen nach der Geburt auf eine Wochenbettdepression (auch postpartale Depression genannt) hindeuten, die eine ernsthafte Stimmungsstörung ist, die während oder nach der Schwangerschaft auftreten kann. Symptome einer PPD umfassen:

• Persistente Traurigkeit oder Verlust von Interesse an Aktivitäten, die früher Spaß gemacht haben
• Gefühle der Hoffnungslosigkeit oder Wertlosigkeit
• Schlafstörungen oder übermäßiges Schlafbedürfnis
• Schwierigkeiten beim Konzentrieren oder Entscheiden
• Veränderungen des Appetits oder Gewichts
• Gefühle von Überforderung oder Unfähigkeit, sich um das Baby zu kümmern
• Gedanken an Selbstmord oder Tod

Niemand ist vor einer Wochenbettdepression geschützt. 15 % der Frauen sind von einer PPD betroffen. Menschen, die bereits vorab von einer Depression oder Traumata betroffen waren, haben ein erhöhtes Risiko nach der Geburt an einer PPD zu erkranken. Auch genetische Veranlagung kann einer Erkrankung einer Wochenbettdepression begünstigen.

Wenn du dich während oder nach der Schwangerschaft unwohl fühlst oder wenn du irgendwelche Anzeichen einer PPD hast, solltest du dich unbedingt an einen Arzt oder eine Hebamme wenden, um Unterstützung und Hilfe zu erhalten. Es ist wichtig, dass Sie sich um sich selbst kümmern und sich ausruhen, um die Genesung zu unterstützen.